家教中心-家教網-家教資訊-清華海城家教網家教中心-家教網-家教資訊-清華海城家教網

家教中心-家教網-家教資訊-清華海城家教網
    http://www.965471.live

【網上家長學?!咳绾我龑Ш⒆庸芾砗米约旱那榫w

點擊藍字
關注我們,了解更多
疫情防控關鍵期,怎樣緩解孩子的焦躁情緒?如何避免觸發家庭“內戰”?怎樣營造這段時間的親子關系?我們從家長最關心的問題出發,與您分享教育專家的建議。

【網上家長學?!咳绾我龑Ш⒆庸芾砗米约旱那榫w

在家庭中,良好的情緒不僅是孩子安全感的來源,親子溝通的保證,更是建立良好人際關系的基礎。情緒管理,是每位父母都躲不過的課題。那么,情緒背后隱藏著怎樣的問題呢?本期邀請山東省家庭教育研究會副會長張華教授,她所分享的話題是:“情緒”背后的家庭管理問題。

【網上家長學?!咳绾我龑Ш⒆庸芾砗米约旱那榫w

疫情帶來的“全員宅家”長假,暴露出家庭成員相處的許多情緒問題。在一個媽媽交流群中,人們發現很多家庭都在上演類似的情景劇。
不少媽媽一如既往地承擔幾乎全部家務。爸爸像平常下班回家一樣,心安理得地當甩手掌柜。小點的孩子把家鬧騰的一片狼藉、大點的孩子關在自己的房間里和同學朋友聊天、追劇。一家人都在等媽媽叫吃飯。累極了的媽媽首先崩潰。一邊手腳不停地干活,一邊罵老公、騰出手來打孩子,鬧得雞飛狗跳。
管理好家庭成員的負面情緒,需要從改善家庭管理方式入手。
首先,人人主動分擔家務。家務是 “家庭內部的自我服務”,接受和提供力所能及的家庭服務是“我愛我家”的具體表現。養老育幼的操勞是我們對家的擔當,鍋碗瓢盆交響曲是“愛的奉獻”。有了這樣的共識,就可以減少矛盾,化解委屈,造就和諧。
其次,分擔不是簡單的輪流值日、絕對平均。發揮每個家庭成員的優勢,就可以得到“2+1≥3”的最佳效果。炒菜好吃的掌勺,其他人打個下手;文化程度高的指導孩子學習,另一方多干點家務;孩子從小就要事情自己做,家里的事情幫著做,不會的事情學著做,凡是孩子能做的家長絕不代勞;家庭成員之間互相服務,也要記得說聲謝謝。如果都能做到,負面情緒大多可以被化解在和諧的家庭氛圍中。
第三,當孩子情緒沖動時,家長要學會“冷處理”。但“冷處理不是“冷漠”,更不是“冷暴力”。比如,孩子不合理的要求被拒絕而無理哭鬧時,家長可以溫柔地提醒一下:如果哭一會兒能讓你覺得舒服,可以先哭2分鐘,等不想哭了咱們再討論!如果孩子用損壞東西的方式宣泄情緒,一定要提醒他們,玩具和物品沒有錯,拿它們撒氣不公平,而且,一旦損壞將會永遠失去它們!對寫作業磨蹭的孩子,打罵可能都沒有效果,不妨試試雙向激勵:用孩子最喜歡的活動作為獎勵、用剝奪這種活動作為懲罰。如果孩子連續三天都能按時完成作業,每天玩樂高的時間可以增加20分鐘,如果做不到,拖延多少時間就減少多少玩樂高的時間等。
一旦形成互相體諒、合理分工的家庭生活模式,學會了冷靜地處理矛盾,家庭成員的負面情緒也會大大減少。
來源:齊魯女性
(我們重在分享,尊重原創,如有侵權請聯系我們,我們會在24小時內刪除)
原標題:《【網上家長學?!咳绾我龑Ш⒆庸芾砗米约旱那榫w》

相亲的微信公众号赚钱吗 最新赌博的网址大全 基金理财入门基础知识 河北11选5遗漏 在网络里如何赚钱 排列五专家杀号两元网 辽宁11选五开奖结果 捕鱼王2佣金是怎么算的 怎么买股票 内蒙快三今日开奖全部 四川血战麻将下载
如何在家教英語 ,國家教育網投訴 ,國家教育基礎資源網